top of page
  • Фото автораШкола 10

Уроки Стійкості


     За ініціативи першої леді України Олени Зеленської реалізується Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?», в якій вагомого значення набуває створення безпечного та психологічно комфортного освітнього простору. У рамках  «Місяця обізнаності про ментальне здоров’я», для сприяння формуванню культури піклування про ментальне здоров'я, розуміння та надання інструментів, які допоможуть дбати про свій внутрішній стан для учнів та учениць гімназії було проведено уроки Стійкості.  Діти переглядали  серії мультфільмів «Ден і Рора проти корпорації С», училися  розпізнавати свої емоції та пояснювати, що робити, якщо вони не можуть упоратися з ними, відпрацьовували техніки психологічної самодопомоги та психологічної підтримки. Свої негативні та позитивні спогади діти зображали на малюнках, де відтворювали образ стресу та антистресу. Арттерапія на килимку дуже сподобалась дітям, адже дала змогу виявити власні почуття та емоції в неформальній атмосфері разом із іграшками та під звуки спокійної інструментальної музики.

    Здоров'я - наше багатство, яке варто навчитися цінувати та зберігати. Особливо тепер, коли до повсякденних проблем додалися й проблеми воєнного стану в Україні. Тож виявляймо стійкість та мужність у подоланні всіх негараздів та дбаймо про здоров'я своє й оточуючих.

  



86 переглядів

Останні пости

Дивитися всі

Comments


bottom of page