Психічне здоров’я є невід’ємною частиною й найважливішим компонентом здоров’я. Саме тому турбота про психічне здоров’я здобувачів освіти – головна риса в роботі педагогічних працівників. Всеукраїнська програма ментального здоров'я «Ти як?» — ініціатива першої леді Олени Зеленської, спрямована на розбудову якісної системи надання послуг у сфері психосоціальної підтримки та розвиток культури піклування про ментальне здоров'я. Цьогоріч у нашій гімназії започатковано проведення психологічних хвилинок. Такі хвилинки допомагають дітям стати більш спокійними, врівноваженими, а також дають можливість краще зрозуміти свої почуття. Під час уроків учителі використовують ментальні вправи для подолання стресу та тривоги, зняття психоемоційного напруження. З початку вересня діти вивчили чимало вправ та психологічних ігор, які запропоновані на платформі Всеукраїнської програми ментального здоров'я «Ти як?»: «Квітка – свічка», «Метелик», «Ритм», «Чарівна повітряна кулька», «Ритмічне дихання», "Композитор".
Сподіваємось, що здоров’язбережувальні технології, психологічні вправи та ігри-хвилинки допоможуть усім учасникам та учасницям освітнього процесу стати стресостійкими до будь-яких викликів сьогодення.
